كيف تختار معجون لأسنانك ..؟!

الصحة

(أبين الآن) متابعات خاصة

كثير من الناس يغسلون أسنانهم يومياً لكنهم يستخدمون "معجون خطأ" من سنين وهم ما يدرون!
النتيجة؟
تآكل في المينا، زيادة حساسية، ورائحة فم مزمنة رغم التنظيف اليومي!
في عيادات الاسنان دائماً يرد السؤال الأهم :
"دكتور… #ايش_أفضل_معجون_أسنان؟"

‏???? يوجد 4 أنواع رئيسية من معاجين الأسنان:
- معاجين التبييض
- معاجين حساسية الأسنان
- معاجين العناية باللثة والجير
- معاجين محاربة التسوس

كل نوع له تركيبة خاصة، وفائدة محددة، وأحياناً ضرر لو استُخدم بشكل عشوائي!

‏1️⃣ معاجين #التبييض (Whitening Toothpaste):
???? أهم المكونات الفعالة:
Hydrogen Peroxide
Carbamide Peroxide

???? تعمل هذه المواد على تكسير التصبغات السطحية، وأحيانًا تصل للطبقات الداخلية.

⚠️ ملاحظة مهمة:
بعض هذه المعاجين كاشطة (abrasive)، يعني ممكن تضر مينا الأسنان لو استخدمت لفترة طويلة.

???? لا تستخدم معجون تبييض بدون استشارة طبيبك، خصوصًا لو عندك حساسية أو تآكل مينا.

‏2️⃣ معاجين #حساسية_الأسنان (Sensitivity Toothpaste):
???? المكونات الفعالة:
Potassium Nitrate
Strontium Chloride

???? هذه المواد تغلق "قنوات العصب" المكشوفة في العاج (dentin) وتقلل الشعور بالألم عند الأكل أو الشرب البارد/الساخن.

⚠️ لكن...
لا تستخدم معجون الحساسية كحل دائم!
قد تكون الحساسية ناتجة عن:
تسوس
نخر عميق
انحسار لثة
كسر أو شق مجهري
 لذلك زيارة الطبيب ضرورية لتحديد السبب الأساسي.

‏3️⃣ معاجين #اللثة_وترسبات_الجير (Anti-Plaque / Anti-Tartar):
???? المكونات الفعالة:
Tetrasodium Pyrophosphate
???? هذه المادة تساعد على منع ترسب الكالسيوم والفوسفات، وبالتالي تقلل من تكوّن الجير على الأسنان.

⚠️ لكن الجير المتكوّن لا يُزال بالفرشاة أو المعجون مهما كان قوي… الحل الوحيد هو تنظيف احترافي عند الطبيب.

???? بعض المعاجين تحتوي مضادات التهابات (مثل Chlorhexidine)، لكنها لا تستخدم لفترات طويلة بدون إشراف طبي.

‏4️⃣ معاجين محاربة #التسوس (Anti-Cavity Toothpaste):
???? المكون الرئيسي:
الفلورايد Fluoride
وغالبًا يكون بتركيز 1450–1500 ppm (وهو تركيز آمن وفعّال).

???? الفلورايد يقوي طبقة المينا ويمنع فقدان الكالسيوم منها.
هو خط الدفاع الأول ضد التسوس، وله دور وقائي أساسي.

✅ هذا هو المعجون المناسب لأغلب الناس بشكل يومي، خصوصًا إذا لم تكن تعاني من مشاكل خاصة.

‏???? الخلاصة:
مافي شيء اسمه "أفضل معجون للجميع".
كل شخص يحتاج معجون يناسب حالته الصحية وفمّه وأسنانـه.